צינון? אלרגיה? פוסט קוביד? תרגלו קאפהלבאטי וקאפהראנדרהדוטי לשיפור מהיר, קיצור המחלה-התופעות ומניעת סיבוכים. לימוד והדרכה לביצוע הטכניקות היוגיות הללו ותרגול משותף. kapalabhati, kapalarandhadhouti
יוגה לשלום עם עצמי ועם הסובב אותי. מורה ותיק ויוגה תרפיסט, מלמד בזום ובסטודיו בחיפה